Résumé
Vous éprouvez le désir de trouver un nouvel équilibre de vie ?
Oui, la vie et belle : il suffit d'y croire.
Pour que chaque jour soit une source d'émerveillement et d'espoir, laissez votre imagination s'inspirer des conseils et réflexions rassemblés dans ces pages par Paul Wilson, l'auteur du « Petit Livre du Calme ».
L'auteur - Paul Wilson
Auteur du célèbre Petit Livre du calme (Presses du Châtelet, 1998), Paul Wilson mène depuis quinze ans des recherches au sein du Centre qu "il anime à Sydney (www.calmcenter.com). Son objectif ? Montrer que l'état de calme peut être un plaisir en soi et non le résultat d'un effort laborieux. Ce spécialiste mondial des techniques de relaxation et de lutte contre le stress a rédigé ce livre avec Tanin, son épouse - la mère de leurs deux enfants.
Autres livres de Paul Wilson
Caractéristiques techniques
PAPIER | |
Éditeur(s) | Presses du Châtelet |
Auteur(s) | Paul Wilson |
Parution | 24/04/2002 |
Format | 8,5 x 9,5 |
Couverture | Broché |
Poids | 60g |
Intérieur | 2 couleurs |
EAN13 | 9782845920194 |
ISBN13 | 978-2-84592-019-4 |
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