Petit livre de l'optimisme - Paul Wilson - Librairie Eyrolles

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Petit livre de l'optimisme
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Petit livre de l'optimisme

Petit livre de l'optimisme

Paul Wilson

Parution le 24/04/2002

Résumé

Vous vous sentez stressé ?
Vous éprouvez le désir de trouver un nouvel équilibre de vie ?
Oui, la vie et belle : il suffit d'y croire.
Pour que chaque jour soit une source d'émerveillement et d'espoir, laissez votre imagination s'inspirer des conseils et réflexions rassemblés dans ces pages par Paul Wilson, l'auteur du « Petit Livre du Calme ».

L'auteur - Paul Wilson

Auteur du célèbre Petit Livre du calme (Presses du Châtelet, 1998), Paul Wilson mène depuis quinze ans des recherches au sein du Centre qu "il anime à Sydney (www.calmcenter.com). Son objectif ? Montrer que l'état de calme peut être un plaisir en soi et non le résultat d'un effort laborieux. Ce spécialiste mondial des techniques de relaxation et de lutte contre le stress a rédigé ce livre avec Tanin, son épouse - la mère de leurs deux enfants.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Presses du Châtelet
Auteur(s) Paul Wilson
Parution 24/04/2002
Format 8,5 x 9,5
Couverture Broché
Poids 60g
Intérieur 2 couleurs
EAN13 9782845920194
ISBN13 978-2-84592-019-4

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