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Petits exercices de méditation

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Petits exercices de méditation

Petits exercices de méditation

Une approche d'Anthony de Mello

0 pages, parution le 27/08/2007

Résumé

La rapidité de l'évolution de notre monde nous impose aujourd'hui un rythme d'adaptation accéléré. D'une part, les personnes souffrant de maladies liées au stress et à l'épuisement n'ont jamais été si nombreuses. D'autre part, la quête spirituelle de nos contemporains augmente d'année en année. Il existe pourtant un moyen, une voie qui peut à la fois participer à soulager le stress et l'épuisement, et faciliter la recherche spirituelle, c'est la méditation. Cependant, de nos jours les mots "méditation"ou bien encore"Restons Zen", sont devenus courants et parfois galvaudés. La vraie méditation est avant tout un exercice ! En entendre parler ou lire quelques pages sur le sujet ne remplace en rien un quart d'heure de méditation effective. La saveur d'un fruit se révèle à celui qui le mange et non à celui qui le regarde de loin. Le petit livre que vous tenez en mains est particulier, car il s'adresse à toute personne désireuse de méditer. En ternes simples, clairs et grâce à une progression qui évite le découragement, l'auteur conduit le lecteur vers les différents aspects de la méditation. Fort d'une expérience de plus de 20 ans, Erwin Ingold sait repérer les obstacles et guider celui qui désire méditer. Se basant sur la richesse des apports d'Anthony de Mello, il démontre que chacun peut trouver dans la pratique de la méditation un chemin d'approfondissement de sa philosophie de vie.

L'auteur Rosette Poletti

Rosette Poletti est infirmière en soins généraux et psychiatriques, formatrice en soins infirmiers et Sciences de l'Education. Psychothérapeute. Rosette Poletti tient depuis des années la chronique “Développement personnel” du journal suisse Le Matin. Rosette Poletti anime des retraites et des voyages à thème avec Barbara Dobbs.

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Caractéristiques techniques du livre "Petits exercices de méditation"

  PAPIER
Éditeur(s) Jouvence
Auteur(s) Rosette Poletti
Parution 27/08/2007
Nb. de pages 0
Format 11 x 18
Couverture Broché
EAN13 9782883534889
ISBN13 978-2-88353-488-9

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