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Pourquoi vieillir quand on peut faire autrement ?

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Pourquoi vieillir quand on peut faire autrement ?

Pourquoi vieillir quand on peut faire autrement ?

Le secret de la forme physique

204 pages, parution le 09/02/2007

Résumé

La connaissance de soi, aussi bien physique que mentale, permet à l'individu de mieux appréhender les aléas du monde moderne. Tout au long de ce livre, le lecteur va trouver les "ingrédients" nécessaires à une vie plus confiante, plus dynamique... Il va relever la tête sans effort. Il va voir le monde sous un jour nouveau.

L'auteur, dans un style simple et direct, vous initie à l'écoute de votre propre corps, vous permet de mieux saisir les différents schémas corporels que vous utilisez dans la vie courante et vous incite à toujours choisir le meilleur.

Alors, dynamisé, vous suivrez la voie qui vous est tracée pour être toujours bien dans votre corps.

L'auteur Georges Siffredi

Georges Siffredi, médecin ostéopathe, il a toujours été à l'écoute du corps humain. Médecin acupuncteur, il a projeté l'écoute empirique et trimillénaire des orientaux sur le fonctionnement subtil des chaînes musculaires. Il donne au lecteur les moyens de le découvrir et de le comprendre. Il aide l'individu à retrouver ses racines, à cheminer le long de la colonne vertébrale pour arriver à l'équilibre de l'esprit.

Autres livres de Georges Siffredi

Sommaire

  • Une forme physique perpetuelle ! Reve ou realite !
    • L'histoire d'un vécu
    • A la decouverte du hara
    • L'approche anatomique du hara
    • Le costume intérieur
    • La dynamique du hara
    • Mise en place du hara par les exercices
    • Le training autogène
    • L'art de la concentration
  • Toutes les applications de l'attitude dynamique
  • La posturologie et les postures sans douleur
    • Dans la vie quotidienne :
    • Les applications de l'attitude dynamique dans la pratique du sport
    • Les bienfaits de l'attitude dynamique en medecine fonctionnelle
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Caractéristiques techniques du livre "Pourquoi vieillir quand on peut faire autrement ?"

  PAPIER
Éditeur(s) Trédaniel
Auteur(s) Georges Siffredi
Parution 09/02/2007
Nb. de pages 204
Format 16 x 24
Couverture Broché
Poids 384g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782844457318
ISBN13 978-284445-731-8

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