Problèmes de peau

Simon St. John Bailey - Collection Med express

64 pages, parution le 24/05/2007

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Résumé

La peau est l'expression la plus évidente de notre santé. C'est aussi l'organe le plus exposé aux infections et aux maladies. Apprendre à bien prendre soin de votre peau est essentiel pour préserver votre santé et rester jeune. Vous trouverez ici toute une panoplie de traitements maison pour une peau saine :

Les trucs et les techniques des soins de la peau.
Les sports pour un teint radieux.
Le shiatsu pour le visage et les cheveux.
Les automassages pour contrer les rides.
Des recettes maison pour une peau et des cheveux en bonne santé.
Des lotions adoucissantes pour les mains.
Les plantes médicinales pour prévenir et traiter les problèmes de peau.

Chaque technique est expliquée en détail, avec photos couleur à l'appui. Problèmes de peau vous propose des conseils pratiques pour garder votre peau saine et radieuse, pour toute la vie.

Sommaire

Introduction
- Qu'est-ce que la peau ?
- Pourquoi la peau se détériore-t-elle ?
- Les problèmes de peau les plus courants
- Quel est votre type de peau ?
Thérapies complémentaires
- Soins stratégiques pour la peau
- Au fil du temps
- Un dangereux plaisir
- Les effets du climat et de la pollution
- L'exercice pour une peau saine
- Le shiatsu pour le visage et les cheveux
- Automassages antirides
- Solutions naturelles pour un teint radieux
- Une chevelure luisante et saine
- Des mains douces et souples
Plantes médicinales
- Les soins naturels pour la peau
Les aliments qui guérissent
- Un régime riche en nutriments

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Broquet
Auteur(s)	Simon St. John Bailey
Collection	Med express
Parution	24/05/2007
Nb. de pages	64
Format	13 x 21
Couverture	Broché
Poids	147g
Intérieur	Quadri
EAN13	9782890008182
ISBN13	978-2-89000-818-2