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Qi gong, gymnastique chinoise de santé et de longévité

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Qi gong, gymnastique chinoise de santé et de longévité

Qi gong, gymnastique chinoise de santé et de longévité

Gymnastique chinoise de santé et de longévité, avec 1 DVD

Parution le 02/11/2009

Résumé

Le Qi Gong, ou Yoga chinois, signifie la maîtrise de l'énergie. Cet art ancestral recouvre un nombre impressionnant d'exercices du corps, de respirations et de concentrations.
Véritable gymnastique énergétique, elle est fondée sur les mêmes principes que l'acupuncture. Elle utilise les méridiens comme réseaux de concentration et de circulation de l'énergie.
Les exercices ont plusieurs applications : Préserver sa santé et ralentir le vieillissement.
Développer le pouvoir de l'énergie avec les arts martiaux, le Tai Ji Quan et le Kung Fu.
Pratiquer des massages pour soigner autrui ou soi-même.
Prévenir ou guérir certaines maladies telles que l'hypertension, les palpitations, l'insomnie, l'impuissance, la myopie, la colite... Faire des exercices de méditation pour acquérir une bonne concentration, développer ses facultés extra-sensorielles et atteindre son plein épanouissement.

L'auteur Yves Réquéna

Yves Réquéna, docteur en médecine, acupuncteur et phytothérapeute, est le directeur de l'Institut Européen de Qi Gong, institut de formation ouvrant à la profession d'enseignant de Qi Gong.

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Caractéristiques techniques du livre "Qi gong, gymnastique chinoise de santé et de longévité"

  PAPIER
Éditeur(s) Trédaniel
Auteur(s) Yves Réquéna
Parution 02/11/2009
Format 24 x 17.2
Couverture Broché
Poids 718g
Intérieur Quadri
EAN13 9782813200662
ISBN13 978-2-8132-0066-2

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