Rajeunir, mon coeur dit oui !
Comment protéger nos artères et notre cerveau ? alimentation saine, oméga 3/dha, activité physique
Pierre Weinmann - Collection Pratique
288 pages, parution le 08/03/2017
Résumé
Comment protéger nos artères et notre cerveau ?
Les maladies cardio-vasculaires sont une des premières causes de mortalité en Europe. Les facteurs de risque (tabac, diabète, excès de cholestérol, sédentarité,
stress) n'excluent aucun d'entre nous. Mais contrairement à d'autres maladies, nous pouvons agir pour réduire le danger. Notre capital-santé dépend de notre comportement.
Pour le Pr Pierre Weinmann, cardiologue, chef de service à l'hôpital européen Georges Pompidou, trois grands principes sont déterminants pour notre coeur : la « bonne santé » de notre cerveau, la maîtrise du stress, sans oublier l'alimentation qui joue un rôle fondamental.
Fondé sur les dernières données concernant les maladies cardio-vasculaires, un livre essentiel pour vivre plus longtemps !
Les maladies cardio-vasculaires sont une des premières causes de mortalité en Europe. Les facteurs de risque (tabac, diabète, excès de cholestérol, sédentarité,
stress) n'excluent aucun d'entre nous. Mais contrairement à d'autres maladies, nous pouvons agir pour réduire le danger. Notre capital-santé dépend de notre comportement.
Pour le Pr Pierre Weinmann, cardiologue, chef de service à l'hôpital européen Georges Pompidou, trois grands principes sont déterminants pour notre coeur : la « bonne santé » de notre cerveau, la maîtrise du stress, sans oublier l'alimentation qui joue un rôle fondamental.
Fondé sur les dernières données concernant les maladies cardio-vasculaires, un livre essentiel pour vivre plus longtemps !
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Albin Michel | |
| Auteur(s) | Pierre Weinmann | |
| Collection | Pratique | |
| Parution | 08/03/2017 | 08/03/2017 |
| Nb. de pages | 288 | 288 |
| Format | 15.5 x 24 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 420g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782226393609 |
9782226423184 |
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