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Rêves - art-thérapie et guérison

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Rêves - art-thérapie et guérison

Rêves - art-thérapie et guérison

Johanne Hamel - Collection Psychologie

160 pages, parution le 16/03/2017

Résumé

Psychothérapie, analyse des rêves, santé, art-thérapie et culture : tenir un journal nous aidera au quotidien

Chaque rêve recèle un message qui révèle un aspect important de notre être et nous invite à prendre conscience de ce que nous sommes profondément. Pour nous guider vers une meilleure compréhension de ces messages, Johanne Hamel présente ici une manière simple de tenir un journal de rêves. Elle nous invite à utiliser des moyens efficaces pour programmer des changements dans les rêves répétitifs et explique comment nous pouvons les diriger de manière à modifier notre comportement et à dépasser nos limites personnelles.

L'auteure nous initie également aux outils de la psychothérapie par l'art en s'inspirant des méthodes gestaltiste et jungienne. Elle nous convie à la pratique de l'art-thérapie, une merveilleuse façon de mieux nous connaître et d'apprivoiser de nouvelles facettes de notre personnalité.

Caractéristiques techniques du livre "Rêves - art-thérapie et guérison"

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Québec livres
Auteur(s) Johanne Hamel
Collection Psychologie
Parution 16/03/2017 26/01/2017
Nb. de pages 160 232
Format 15.4 x 23 -
Couverture Broché -
Poids 320g -
Contenu - ePub
EAN13 9782764026175 9782764035306

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