Riche en micro-nutriments et 65 recettes - Juliette Benedicto - Librairie Eyrolles
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Riche en micro-nutriments et 65 recettes
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Riche en micro-nutriments et 65 recettes

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Mon alimentation santé facile - Tome 17

Juliette Benedicto - Collection Mon alimentation santé facile

128 pages, parution le 07/06/2019

Résumé

Evitez les compléments alimentaires et choisissez plutôt les bons aliments à mettre dans votre assiette !

Vous souhaitez retrouver votre énergie quotidienne , éviter les coups de fatigue et vous pensez que le mieux est d'aller acheter de la vitamine C à la pharmacie ? Savez-vous que de nombreux aliments naturels vous apportent davantage de vitamine C que vos gélules, et sont surtout bien meilleurs à déguster ?
Juliette Benedicto, diététicienne, maman et sportive, vous apprend comment choisir des aliments qui apportent un maximum de vitamines, de minéraux ou d'autres molécules intéressantes, que l'on appelle des micronutriments.

L'auteur - Juliette Benedicto

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Jouvence
Auteur(s) Juliette Benedicto
Collection Mon alimentation santé facile
Parution 07/06/2019 17/07/2019
Nb. de pages 128 128
Format 11 x 18 -
Couverture Broché -
Poids 128g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - ePub + Mobi/Kindle
EAN13 9782889531493 9782889057597

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