Se libérer du syndrome de l'imposteur

Cessez de vous déprécier pour être enfin vous-même

Kevin Chassangre, Stacey Callahan - Collection Dunod poche

216 pages, parution le 13/09/2023

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Résumé

Pensez-vous que vous ne méritez pas vos réussites ? Que celles-ci sont le fruit de la chance ou en encore de vos relations ? Vous sentez-vous surestimé(e) par les autres ? Craignez-vous qu’un jour l’on se rende compte que vous n’êtes pas à la hauteur de vos succès, d’être démasqué(e) ? Vous souffrez alors du syndrome de l’imposteur, et il est grand temps de vous en libérer !
Grâce à de nombreux exercices, ce livre vous apprend à surmonter ce syndrome au quotidien et adopter une acceptation inconditionnelle de soi. Très vite, vous allez enfin pouvoir profiter pleinement de votre parcours de vie et être fier(e) de vos succès au travail, en famille ou en amour !

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Sommaire

Introduction. Le syndrome de l’imposteur par ceux qui le vivent (bien ?). Mais d’où vient ce syndrome ? « Bonjour, je m’appelle… et je suis un imposteur... » La maison n’accepte pas l’échec : le paradoxe de la peur du succès. Reconnaissance… quand tu nous tiens ! Être ou ne pas être…Je procrastinerai demain… Consolider mes nouveaux acquis face au syndrome de l’imposteur. Conclusion.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Dunod
Auteur(s)	Kevin Chassangre, Stacey Callahan
Collection	Dunod poche
Parution	13/09/2023	13/09/2023
Nb. de pages	216	-
Format	11 x 17.8	-
Couverture	Broché	-
Poids	118g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782100855568	9782100863471