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Se relever d'un traumatisme - réapprendre à vivre et à faire confiance -nouvelle édition-

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Se relever d'un traumatisme - réapprendre à vivre et à faire confiance -nouvelle édition-

Se relever d'un traumatisme - réapprendre à vivre et à faire confiance -nouvelle édition-

Parution le 17/09/2020

Résumé

Un guide d'accompagnement pour tous ceux et toutes celles qui ont subi un événement traumatisant.

On mène une petite vie tranquille. On se sent en maîtrise, en sécurité. Puis le traumatisme arrive, et c'est le choc. Notre confiance en la vie et en la nature humaine est anéantie. Notre conception du monde s'effondre. C'est la confusion, le chaos. On a peur de tout. On est tout le temps en état d'alerte. On a des flash-back de l'événement. On vit des symptômes incapacitants, douloureux,
souffrants... des symptômes post-traumatiques.
Survivre à un traumatisme est une entreprise douloureuse. Notre corps réagit, notre âme se révolte. Comment comprendre ce qui nous arrive ? Pourquoi développons-nous de tels symptômes ? Comment expliquer les comportements que nous avons manifestés lors de l'événement ? Pourquoi les autres réagissentils ainsi envers nous ? Comment apprivoiser certaines situations qui nous font peur ? Que faire pour recommencer à vivre sereinement ?
Cet ouvrage a été écrit par une spécialiste en traitement post-traumatique. Il se veut un guide d'accompagnement pour tous ceux et toutes celles qui ont subi un événement traumatisant. Il vous permettra de mieux comprendre ce qui vous arrive et vous guidera dans votre récupération. Vous y trouverez des outils qui vous aideront à refaire confiance à la vie et aux autres. Car la vie peut être si belle...

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Québec livres
Parution 17/09/2020
Format 15.5 x 23
Couverture Broché
Poids 390g
EAN13 9782764026236

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