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Soigner son arthrose, c'est malin

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Soigner son arthrose, c'est malin

Soigner son arthrose, c'est malin

Soigner son arthrose

Marie Borrel, Anne Dufour - Collection C'est malin - Poche

192 pages, parution le 29/11/2018

Résumé

Rouillé le matin, du mal à marcher, impossible de jardiner, de cuisiner... Bonne nouvelle : l'arthrose n'est pas une fatalité !

Dans ce livre :

15 questions-réponses pour mieux comprendre l'arthrose.
Epaule, dos, genou, poignet... 32 gestes à effectuer chez soi pour calmer la douleur sans médicaments.
Les soins énergétiques au cas par cas : massages de points, réflexologie...
Les bonnes postures dans les gestes de tous les jours, les sports adaptés à votre situation.
Oignon, fenouil, pissenlit, tomate, cassis, curcuma... les 15 aliments antiarthrose. Et toutes les recettes pour ne plus avoir mal.

Caractéristiques techniques du livre "Soigner son arthrose, c'est malin"

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Leduc.S Editions
Auteur(s) Marie Borrel, Anne Dufour
Collection C'est malin - Poche
Parution 29/11/2018 29/11/2018
Nb. de pages 192 192
Format 21 x 14.9 -
Couverture Broché -
Poids 290g -
Contenu - EPUB, PRC
EAN13 9791028512279 9791028512903

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