Un bien être dans l'instant présent vers un mieux être à tous les instants
Trucs et astuces pour améliorer son quotidien...
Amelle Driss
Parution le 15/08/2019
Résumé
Vous recherchez un livre qui regroupe plusieurs thèmes du bien-être ! Alors cet ouvrage est pour vous !Un livre conçu comme un cahier du bien-être, pour vous permettre de faire votre bilan et vous auto-coacher.L'approche de l'Ayurvéda, le sport et l'alimentation, la sophrologie, le développement personnel, le yoga, la méditation, etc...Je vous propose des outils et techniques pour la gestion du stress, des émotions, la confiance en soi, les troubles du sommeil, tout ce dont vous avez besoin pour vous sentir bien.Maintenir une santé parfaite, un équilibre physique et psychique.Se prendre en main et instaurer une routine de bien-être dans son quotidien.Une approche holistique pour trouver ou retrouver son équilibre et son unicité.Un bien-être dans l'instant présent vers le mieux-être à tous les instants...
Caractéristiques techniques
| Éditeur(s) | Librinova |
| Auteur(s) | Amelle Driss |
| Parution | |
| EAN13 |
Avantages Eyrolles.com
Livraison à partir de 0,01 € en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
