Une mémoire au top !

Tout comprendre sur le fonctionnement du cerveau + 60 exercices et défis

Jean-Yves Ponce - Collection Zéro Blabla

224 pages, parution le 11/05/2022

Ajouter à une liste

Indisponible

Téléchargement immédiat

Formats : ePub
Avec protection DRM (Adobe DRM)

QUANTITÉ

Résumé

Votre mémoire vous agace lorsqu’elle ne retrouve plus les informations capitales qui sont censées y être stockées ? Vous pressentez que quelque chose entre elle et vous s’est rompu, et vous craignez les conséquences à long terme de ce dérèglement ?
Pas de panique ! Votre mémoire essaye tout simplement de vous envoyer un message : vous ne la sollicitez pas assez. Elle a besoin de changement, de se dégourdir les neurones et que vous preniez soin d’elle.
Jean-Yves Ponce vous propose un programme en 30 jours pour booster votre mémoire et retrouver confiance en vous.

Chaque jour, des explications claires sur la manière dont fonctionne votre cerveau.
Des exercices pour progresser dans votre vie quotidienne et votre pratique professionnelle.
Des conseils pratiques et des astuces exclusives pour booster vos capacités.

L'auteur - Jean-Yves Ponce

Jean-Yves Ponce est spécialiste de la mémorisation et de la concentration. Passionné de neurosciences, il est également conférencier et auteur. Chaque jour depuis 2011, il partage, sur son blog et sa chaîne Youtube ses techniques et les meilleures méthodes pour rester efficace au quotidien.

Autres livres de Jean-Yves Ponce

Mieux se concentrer

Votre bonheur est à portée de main

Napoléon joue de la cornemuse dans un bus

Une mémoire extraordinaire

Découvrir tous les livres de Jean-Yves Ponce

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Marabout
Auteur(s)	Jean-Yves Ponce
Collection	Zéro Blabla
Parution	11/05/2022	11/05/2022
Nb. de pages	224	224
Format	14.5 x 21.5	-
Couverture	Broché	-
Poids	406g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782501153966	9782501172257