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Utiliser le stress pour réussir sa vie

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Utiliser le stress pour réussir sa vie

Utiliser le stress pour réussir sa vie

Isabelle Filliozat - Collection Poche

304 pages, parution le 20/11/2015

Résumé

Le stress est tellement omniprésent dans nos vies quotidiennes que nous en oublions d'être heureux. Mais qu'est-ce que le bonheur ? Et si le bonheur, justement, se trouvait dans le stress ? Un stress bien géré qui, au lieu d'affaiblir, aiderait à devenir plus fort et rendrait libre.
Avec ce livre, nous allons apprendre à diagnostiquer notre stress ; à le surmonter, puis à nous apprécier nous-même, et enfin à savourer la vie.
Etre heureux, c'est savoir accueillir l'instant présent et le vivre avec autant d'intensité que de maîtrise ; c'est savoir accepter, avec le même sourire intérieur, l'échec et la réussite. C'est savoir affronter la vie ; laquelle, par l'alchimie du bonheur, peut se révéler souvent bien plus simple, et bien plus belle.

Caractéristiques techniques du livre "Utiliser le stress pour réussir sa vie"

  PAPIER
Éditeur(s) Dervy
Auteur(s) Isabelle Filliozat
Collection Poche
Parution 20/11/2015
Nb. de pages 304
Format 11 x 179
Poids 230g
EAN13 9791024201160
Sélection des livres de l’été 2019

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