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Vaincre le stress

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Vaincre le stress

Vaincre le stress

La clé de la réussite

Philippe Rodet - Collection Bien-être

192 pages, parution le 20/03/2019

Résumé

Stress, baisse de motivation... seuls 20 % des Français se considèrent heureux au travail. Il est grand temps d'opérer des changements tant sur le plan professionnel que personnel pour retrouver envie et énergie !
Philippe Rodet est convaincu qu'il existe une autre voie, qui articule bienveillance, détermination et motivation, aussi bien à l'échelle familiale que professionnelle, et même sociétale. Il nous propose ici un véritable guide en 4 étapes pour vaincre le stress. Ponctué d'études scientifiques, d'exemples concrets et d'exercices, cet ouvrage est une véritable source d'encouragement et de motivation pour retrouver le chemin vers la réalisation de soi et le bonheur.

Caractéristiques techniques du livre "Vaincre le stress"

  PAPIER
Éditeur(s) J'ai lu
Auteur(s) Philippe Rodet
Collection Bien-être
Parution 20/03/2019
Nb. de pages 192
Poids 142g
EAN13 9782290205839

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