Vivre une (re)conquête de soi
Exercices Vittoz : souplesse, simplicité, sincérité
Vittoz IRDC, Christiane Guyon-Gellin, Annick Leca, Marielle Colombe - Collection Comprendre les personnes
Résumé
A trente ans, à soixante ans est-on malade ? Ou simplement en prise aux difficultés inhérentes à notre vie moderne ? Trouver sa place, vivre des deuils difficiles, se trouver en butte avec des phobies, des angoisses, des peurs gâchant un quotidien compliqué ! Que peut le docteur Vittoz pour nous ?
Et que dire du stress, surtout aujourd'hui, la vie professionnelle ayant généré le concept de "burn-out"... Comment alors pratiquer le Vittoz ?
Comment se situer face à la maladie neurologique, psychiatrique sans oublier les addictions ? Vivre quand même, s'en sortir ou assumer... mais vivre... grâce à la méthode Vittoz.
Vittoz pour faciliter notre vie artistique. Un peu de soleil et beaucoup d'espoir dans les formes, les couleurs, les sons, "danser Vittoz", "écouter Mozart". Ecrire... Du bonheur, de la créativité& !
Au fil des pages chacun pourra sélectionner les domaines qui le concernent.
Des partages d'expériences vécues, des invitations au silence, toujours dans l'esprit Vittoz, à savoir souple, simple et sincère. Du mouvement, de la vie !
L'auteur - Vittoz IRDC
Autres livres de Vittoz IRDC
L'auteur - Christiane Guyon-Gellin
Autres livres de Christiane Guyon-Gellin
L'auteur - Annick Leca
Francis Gilbert, Christiane Guyon Gelin et le docteur Annick Leca sont thérapeutes Vittoz. Cet ouvrage comprend des exercices qu'ils pratiquent pour eux-mêmes, qu'ils proposent dans leur accompagnement individuel.
Autres livres de Annick Leca
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Chronique Sociale |
| Auteur(s) | Vittoz IRDC, Christiane Guyon-Gellin, Annick Leca, Marielle Colombe |
| Collection | Comprendre les personnes |
| Parution | 19/09/2013 |
| Nb. de pages | 208 |
| Format | 15 x 22 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 290g |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| EAN13 | 9782367170183 |
| ISBN13 | 978-2-36717-018-3 |
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