Tous nos rayons

Déjà client ? Identifiez-vous

Mot de passe oublié ?

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
Votre santé par la diététique et l'alimentation saine
Ajouter à une liste

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Votre santé par la diététique et l'alimentation saine

Votre santé par la diététique et l'alimentation saine

Guide pratique d'application immédiate avec 195 recettes

André Passebecq

352 pages, parution le 19/01/2009 (23eme édition)

Résumé

Aboutissement de 25 années de recherches et d'expériences, ce livre constitue un guide réellement pratique et complet orienté vers la sauvegarde ou le rétablissement de la santé, par une alimentation saine et équilibrée.

Les données qui s'y trouvent sont présentées d'une manière simple, directement compréhensible et immédiatement utilisable.

  • Comment choisir, conserver, préparer et utiliser les aliments afin de conserver au maximum leurs principes vitaux ?
  • Comment éviter les intoxications chimiques, les fermentations et la putréfaction ?
  • Comment réaliser rapidement et simplement des plats succulents ?
  • Que penser des multiples formes de régime (dangers, écueils, bienfaits, synthèse) ?
  • Comment jeûner, comment appliquer un régime de désintoxication et de revitalisation ? Comment se nourrir en vacances, en déplacement ?
  • Comment adapter la ration alimentaire à l'enfant, à la personne âgée, à la femme enceinte, à ceux qui souffrent ?
  • Quels sont les compléments alimentaires naturels, et comment les utiliser ? etc.

Cet ouvrage contient, en outre, 195 recettes variées pour mieux vous porter, regroupées en menus de chaque jour, pour les quatre saisons.

L'auteur - André Passebecq

Autres livres de André Passebecq

Sommaire

  • La table et la santé
  • Vos aliments et vous
  • Étude des aliments
  • Ce qu'il faut encore savoir
  • Équilibre et régimes
  • Cas particuliers : individualisation
  • Maladies et carences
  • 194 Recettes pour les quatre saisons
Voir tout
Replier

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Dangles
Auteur(s) André Passebecq
Parution 19/01/2009
Édition  23eme édition
Nb. de pages 352
Format 15 x 21
Couverture Broché
Poids 500g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782703307617
ISBN13 978-2-89544-133-5

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients 0 321 79 56 75 sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925