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Le meilleur médicament, c'est vous !

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

Le meilleur médicament, c'est vous !

Le meilleur médicament, c'est vous !

- Collection Pratique

250 pages, parution le 04/05/2016

Résumé

À rebours d'une médicalisation excessive et systématique, notre corps est, sans que nous le sachions, notre plus grande ressource. Il détient des capacités inouïes, infiniment plus efficaces que nombre de médicaments. Ces pouvoirs, il suffit de les activer : en découvrant les gestes qui guérissent, les vrais aliments santé, en oubliant les régimes...

Dans cet ouvrage, le docteur Frédéric Saldmann donne les clés pour prendre sa santé en main et consolider tous les domaines qui la composent (alimentation, poids, allergies, sommeil, sexualité, vieillissement...), afin de mieux se protéger avec des moyens à notre portée, passer au travers des maladies et profiter pleinement de la vie.

L'avis du libraire

Prendre sa santé en main : tous les atouts pour préserver notre santé et profiter de la vie.

L'auteur Frédéric Saldmann

Le docteur Frédéric Saldmann est spécialiste de diététique et d'hygiène alimentaire. Il est aussi cardiologue, attaché des Hôpitaux de Paris.

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Caractéristiques techniques du livre "Le meilleur médicament, c'est vous !"

  PAPIER
Éditeur(s) LGF - Le livre de poche
Auteur(s) Frédéric Saldmann
Collection Pratique
Parution 04/05/2016
Nb. de pages 250
Format 11 x 18
Couverture Broché
Poids 206g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782253187547
ISBN13 978-2-253-18754-7

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