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Nos horloges biologiques sont-elles à l'heure ?

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Nos horloges biologiques sont-elles à l'heure ?

Nos horloges biologiques sont-elles à l'heure ?

- Collection Les petites pommes du savoir

62 pages, parution le 27/08/2004

Résumé

Nos horloges biologiques sont-elles à l'heure ? De jour comme de nuit, à l'échelle d'une journée ou d'une année, comment composons-nous avec le temps ? Comment ressentons-nous physiquement ses messages, via nos multiples rythmes biologiques ? En quoi la société moderne dans laquelle nous vivons perturbe-t-elle ces rythmes et que faire pour éviter d'être décalés ?

Les Petites Pommes du Savoir
Des réponses brèves, claires et sérieuses aux questions que vous vous posez sur le monde.

L'auteur Alain Reinberg

Médecin et chronobiologiste, Alain Reinberg est responsable de l'unité de chronobiologie de la Fondation Adolphe de Rothschild, à Paris. Fondateur de la chronobiologie, il a publié de nombreux ouvrages de référence sur ce sujet .

Sommaire

  • Introduction
  • Qu'est-ce qu'un rythme biologique ?
  • Des garde-temps, les horloges biologiques
  • Pourquoi avons-nous des rythmes et des horloges biologiques ?
  • Petite histoire des horloges biologiques
  • Rythmes, maladies et médicaments
  • Quand les horloges se dérèglent
  • Comment remettre nos horloges à l'heure ?
  • Bibliographie
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Caractéristiques techniques du livre "Nos horloges biologiques sont-elles à l'heure ?"

  PAPIER
Éditeur(s) Le Pommier
Auteur(s) Alain Reinberg
Collection Les petites pommes du savoir
Parution 27/08/2004
Nb. de pages 62
Format 10 x 16
Couverture Broché
Poids 49g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782746501874
Sélection des livres de l’été 2019

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