Vivez mieux et plus longtemps

Michel Cymes, Patrice Romedenne - Collection Santé

256 pages, parution le 15/03/2017

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Résumé

La santé est un capital qu'il nous faut chérir en permanence pour qu'il ne se dilapide pas. En tout cas pas trop vite... Convaincu que nous pouvons rester vigilants tout en continuant à nous faire plaisir, Michel Cymes nous rappelle, dans un ouvrage mûri de longue date, et avec bonne humeur, des principes simples mais vertueux, faciles à mettre en pratique quel que soit notre âge.

Une approche déculpabilisante qui permet à chacun de se prendre davantage en charge et de modifier en douceur son mode de vie.
Une multitude de conseils, d'habitudes préventives à adopter dans divers domaines (alimentation, forme physique, psychologie, etc.).

"1 001 recettes pleines d'humour et de bon sens de la star des médecins." François Cote, Valeurs actuelles.

L'auteur - Michel Cymes

"Sérieux sans se prendre au sérieux", le Docteur Michel Cymes anime sur France 5, avec Marina Carrère d'Encausse et Benoît Thévenet, les célèbres émissions Le Magazine de la santé et Allo Docteurs, après avoir officié sur France Info et Europe 1. Il a dirigé chez Jacob Duvemet la collection "Guide France Info", consacrée à des questions médicales, et publié plusieurs ouvrages de vulgarisation médicale chez Payot et Marabout. Ses derniers livres sont Hypocondriaques, je vous ai compris !, paru chez Jacob Duvernet et Complètement malades ! aux éditions du Chêne. Il est également l'un des fondateurs de la Chaîne de l'Espoir. Son site web rencontre un grand succès.

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L'auteur - Patrice Romedenne

Patrice Romedenne, ancien grand reporter, est rédacteur en chef à France 2. Il est l'auteur de Et un et deux et trois zéro (éditions Michel Lafon) et de La belle aventure (éditions Jean-Claude Gawsewitch). Il présente la revue de presse de Télématin sur France 2.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	LGF - Le livre de poche
Auteur(s)	Michel Cymes, Patrice Romedenne
Collection	Santé
Parution	15/03/2017
Nb. de pages	256
Format	11 x 18
Couverture	Broché
Poids	200g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782253187851
ISBN13	978-2-253-18785-1