Cultivez votre bonheur ! - Sophie Machot - Librairie Eyrolles
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Cultivez votre bonheur !
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Cultivez votre bonheur !

Cultivez votre bonheur !

Sophie Machot

224 pages, parution le 27/02/2014

Résumé

Semez, arrosez, récoltez et... croquez !

Comment fleurir votre vie en quatre étapes ? Pas besoin d'avoir la main verte ! Sophie Machot vous propose, avec humour, les graines indispensables à semer pour :

  • retrouver et partager optimisme, joie et confiance,
  • jardiner vos rêves,
  • redonner couleurs et saveurs à vos journées,
  • affronter les intempéries du destin,
  • croquer la vie à pleines dents,
  • devenir plus heureux, tout simplement !

Cultivez votre bonheur au quotidien et récoltez les fruits de votre "potager de vie" !

A vos bêches... Prêt ? Jardinez !

Extraits du livre

L'auteur - Sophie Machot

Sophie Machot est coach, consultante en relations humaines et conférencière. Créatrice du blog "Concentré de bonheur", elle est également auteure du concentré de joie et de sérénité intitulé Cultivez votre bonheur ! chez le même éditeur.

Photo © Cécile Huet

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Sommaire

  • Semez !
    • Défrichez
    • Semez la responsabilité
    • Semez l'estime de soi
    • Semez l'optimisme
  • Arrosez
    • Les saisons de la vie
    • Entretenez votre jardin de vie
    • Arrachez les mauvaises herbes
    • Restez écologique !
  • Récoltez !
    • Le flow des flowers
    • Cueillez à maturité
    • Révélez-vous !
    • Cultiv'actez !
  • Croquez !
    • Aimez !
    • Riez !
    • Partagez !
    • Confidences et gratitudes
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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Sophie Machot
Parution 27/02/2014 25/03/2014
Nb. de pages 224 224
Format 15 x 19 -
Couverture Broché -
Poids 309g -
Intérieur 2 couleurs -
Contenu - ePub + PDF
EAN13 9782212557053 9782212254310
ISBN13 978-2-212-55705-3 -

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