L' énergie corps-esprit

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L' énergie corps-esprit

Pour vivre en harmonie

  • Nombre de pages : 164 pages
  • Date de parution : 14/10/2010 
  • EAN13 : 9782212546804 Diffusé par Geodif

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Résumé

Comment...

  • vos pensées agissent-elles sur votre corps ?
  • votre énergie vitale dépend-elle de vos émotions et de vos comportements ?
  • déchiffrer les causes et les conséquences du stress pour mieux l'éviter ?
  • décoder les petits maux de votre quotidien ?
  • intervenir vous-mêmes pour réguler vos émotions et retrouver la forme ?

En bref, comment renforcer le lien énergétique entre votre corps et votre esprit pour réussir l'art de vivre en harmonie ?

Ce livre vous offre des explications détaillées et des infos pratiques issues de connaissances traditionnelles et scientifiques. Clotilde Poivilliers vous apprend comment tirer le meilleur parti du langage subtil qui existe entre physique et psychisme par des exercices simples (respiration, Qi-Gong, auto-shiatsu et visualisation), ainsi que par des conseils d'hygiène de vie, énergétique et mentale. À pratiquer en prévention et dès que l'équilibre corps-esprit est rompu !

Sommaire

  • Les différentes approches corps-esprit
  • Le stress et la grande connexion
  • Les bases de l'énergétique chinoise
  • Le décodage psychobioénergétique
  • Coaching corps-esprit

Extraits

Caractéristiques

 PAPIER
Editeur(s)Eyrolles
Auteur(s)Clotilde Poivilliers
Collection FemininBio.com
Parution 14/10/2010
Edition  1ère édition
Nb de pages 164
Format 16 x 22
CouvertureBroché
Poids 360
IntérieurQuadri
EAN13 9782212546804
ISBN13 978-2-212-54680-4

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