Nutrition - Diététique
› voir les sous-thèmesMeilleures ventes Nutrition - Diététique
Tous les ouvrages Nutrition - Diététique
Résultats : 1 à 20 sur 555 livresAuteur : Marie-Laure André
Éditeur : Solar
Date de parution : 13/01/2022
Expédié sous 24h
Disponible en magasin
Retrait en librairie dès le 23/09
Papier
9,90 €
Auteur : Léa Zubiria
Éditeur : Eyrolles
Date de parution : 13/08/2020
Expédié sous 24h
Disponible en magasin
Retrait en librairie dès le 23/09
Papier
14,90 €
Numérique
(ePub + PDF + Mobi/Kindle)
9,99 €
Offre couplée
17,99 €
Auteurs : Stéphanie Jouan, Axuride
Éditeur : Solar
Date de parution : 25/04/2019
Expédié sous 8 jours
Papier
10,95 €
Numérique
(ePub)
Avec DRM (Adobe DRM)
2,99 €
Auteur : Gabriel Cousens
Éditeur : Macro éditions
Date de parution : 12/07/2018
Papier : Indisponible provisoirement
Numérique
(ePub + Mobi/Kindle)
Avec DRM (Adobe DRM)
17,99 €
Auteur : Alain Delabos
Éditeur : LGF - Le livre de poche
Date de parution : 12/02/2020
Expédié sous 24h
Papier
8,40 €
Auteur : Jessie Inchauspé
Éditeur : Pocket
Date de parution : 04/01/2024
Expédié sous 24h
Disponible en magasin
Retrait en librairie dès le 23/09
Papier
9,00 €
Auteur : Riché Denis
Éditeur : De Boeck
Date de parution : 15/09/2008
Expédié sous 9 jours
Papier
46,90 €
Auteurs : Sandra Cabot, Marie-France Muller
Éditeur : Jouvence
Date de parution : 04/09/2018
Expédié sous 9 jours
Papier
18,95 €
Auteur : Jean-Claude Houdret
Éditeur : Médicis
Date de parution : 10/10/2005
Expédié sous 9 jours
Papier
17,75 €
Auteurs : Isabelle Brokman, Robert Barouki
Éditeur : Solar
Date de parution : 15/09/2016
Papier : Indisponible définitivement
Numérique
(ePub)
Avec DRM (Adobe DRM)
13,99 €
Auteur : Jean-Marie Delecroix
Éditeur : Médicis
Date de parution : 11/09/2006
Expédié sous 9 jours
Papier
4,96 €
Auteur : Jean-Michel Cohen
Éditeur : First
Date de parution : 04/03/2021
Expédié sous 8 jours
Papier
19,95 €
Numérique
(ePub)
12,99 €
Auteur : Pierre Laszlo
Éditeur : Le Pommier
Date de parution : 27/09/2002
Expédié sous 9 jours
Papier
4,99 €
Auteur : Doriane
Éditeur : Trédaniel
Date de parution : 09/05/2017
Expédié sous 8 jours
Papier
22,90 €
Auteur : Michael Greger
Éditeur : Robert Laffont
Date de parution : 30/09/2021
Expédié sous 8 jours
Papier
24,90 €
Numérique
(ePub)
16,99 €
Auteur : Bernardette Escoyez
Éditeur : Thierry Souccar
Date de parution : 27/05/2008
Papier : Indisponible définitivement
Numérique
(ePub + Mobi/Kindle)
Avec DRM (Adobe DRM)
5,99 €
Auteur : Dominique B.
Éditeur : Editions du Rocher
Date de parution : 23/05/2001
Expédié sous 9 jours
Papier
19,40 €
Auteur : France Aubry
Éditeur : Albin Michel
Date de parution : 05/03/2009
Papier : Indisponible définitivement
Numérique
(ePub)
Avec DRM (Adobe DRM)
11,99 €
Auteur : Catherine Roumanoff-Lefaivre
Éditeur : Eyrolles
Date de parution : 02/05/2019
Expédié sous 5 jours
Papier
16,90 €
Numérique
(ePub + PDF)
11,99 €
Offre couplée
19,99 €
Auteurs : Jason Fung, Eve Mayer, Megan Ramos
Éditeur : Eyrolles
Date de parution : 04/02/2021
Expédié sous 24h
Disponible en magasin
Retrait en librairie dès le 23/09
Papier
20,00 €
Les bases d'une nutrition équilibrée
Une nutrition équilibrée joue un rôle essentiel dans notre bien-être et notre santé globale. En adoptant de bonnes habitudes alimentaires, nous pouvons maintenir un poids santé, renforcer notre système immunitaire et prévenir de nombreuses maladies. Composer un repas selon son mode de vie : flexitarien, vegan, végétalien, végétarien, sans gluten, sans sucre, avec des protéines, des fibres…
Manger une variété d'aliments selon ses choix et mode de vie: Il est important de consommer une large gamme d'aliments pour s'assurer d'obtenir tous les nutriments nécessaires à notre corps. Les fruits, les légumes, les céréales complètes, les protéines maigres et les produits laitiers faibles en gras sont tous des éléments importants d'une alimentation équilibrée.
Les experts en nutrition et diététique
Lorsqu'il s'agit de se renseigner sur la nutrition et la diététique, il est important de faire confiance aux sources d'information fiables et aux experts du domaine. Voici quelques-uns des auteurs pertinents dans cette catégorie :
Jean-Michel Cohen : Nutritionniste reconnu, Jean-Michel Cohen a écrit de nombreux livres sur la nutrition et la perte de poids. Ses ouvrages offrent des conseils pratiques pour adopter une alimentation équilibrée et maintenir un poids santé.
Isabelle Huot : Diététiste-nutritionniste et auteure à succès, Isabelle Huot propose des livres axés sur la nutrition, la santé et la cuisine santé. Ses recettes équilibrées et ses conseils pratiques aident les lecteurs à améliorer leur alimentation au quotidien.
Marion Kaplan : Naturopathe et spécialiste de la nutrition, Marion Kaplan met l'accent sur une approche holistique de la santé. Ses livres explorent les liens entre l'alimentation, la digestion et le bien-être général, offrant ainsi une perspective complète sur la nutrition et la santé.
Jessie Inschauspe biochimiste montre comment il est possible de lisser sa courbe glycémique
Thierry Souccar et sa maison d’édition éponyme informe des dangers et des risques de l’alimentation industrielle sur des sujets tels que le lait, les additifs, le sucre.
Lucile Gélébart-Caitucoli, journaliste, vous fait part de remèdes naturels indispensables à la prévention et au traitement de troubles hépatiques recueillis auprès de gastroentérologues hépatologues, de nutritionnistes et naturopathes, à commencer par l'adoption d'une bonne hygiène de vie.
En suivant les conseils et les recommandations de ces experts en nutrition et diététique, vous pouvez prendre des décisions éclairées pour améliorer votre alimentation et votre santé globale.
En conclusion, une nutrition équilibrée est essentielle pour maintenir un mode de vie sain. En comprenant les bases d'une alimentation équilibrée et en s'informant auprès des experts pertinents, vous pouvez prendre les mesures nécessaires pour une alimentation équilibrée et saine