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Le yoga du son
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Le yoga du son

Le yoga du son

Conseils pratiques pour chanter vos énergies, avec 1 CD audio

Philippe Barraqué

150 pages, parution le 11/01/2013

Résumé

Conseils pratiques pour chanter vos énergies

Véritable alternative à un yoga purement "physique", Le Yoga du son nous convie à explorer nos résonances, nos rythmes internes et nos souffles. Cette thérapie non verbale et méditative est fondée sur des techniques énergétiques douces et anti-stress sollicitant la respiration, l'écoute, les postures, le "OM" universel et le chant harmonique. Les bénéfices de ces pratiques sont nombreux, du renforcement des capacités mentales à la résistance accrue aux maladies. Que l'on soit débutant ou plus avancé, chaque étape nous aide à rétablir l'harmonie de l'être et à trouver l'accord juste avec nous-même. Lâchez prise, laissez-vous porter et emporter dans les tourbillons harmoniques des Mantras et les vibrations profondes des syllabes sacrées... Ce livre inclut le CD Yoga du son qui comporte 10 plages de sons thérapeutiques pour stimuler les sept chakras, s'initier au chant harmonique, pratiquer les syllabes énergétiques et invoquer le soleil (Gayatrî Mantra).

L'auteur - Philippe Barraqué

Philippe Barraqué est musicologue, musicothérapeute et chanteur. Il s'est formé aux techniques de relaxation active aux États-Unis et initie les futurs enseignants à ses méthodes : la voix qui guérit et la thérapie vocale. Il est également l'auteur, aux Éditions Jouvence, de Et si c'était le gluten ?, destiné à ceux qui souhaitent commencer un régime sans gluten.

Autres livres de Philippe Barraqué

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Trédaniel
Auteur(s) Philippe Barraqué
Parution 11/01/2013
Nb. de pages 150
Format 19.5 x 23.5
Couverture Broché
Poids 540g
EAN13 9782813203830
ISBN13 978-2-8132-0383-0

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