Rêver

Que nous le sachions ou non, chaque nuit, nous vivons nos rêves durant plus d'une heure. Au total, des années de nos vies. Nos lointains ancêtres accordaient à leurs rêves de terrifiants pouvoirs car ils les croyaient messages des Dieux. Aujourd'hui, pourquoi sont-ils relégués aux oubliettes chaque matin, alors que les secrets de leur fabrication n'ont jamais été aussi bien compris grâce aux progrès des neurosciences ? Ce ne sont pas les Dieux, mais l'activité de notre cerveau durant le sommeil qui crée nos rêves, leur conférant un caractère unique, un concentré de notre véritable personnalité. Partir à leur découverte est à notre portée, nous familiarisant avec leur capture, leur écriture et leur décryptage. Ce livre conte leur histoire au cours des âges, les techniques et les moyens de les saisir pour enfin aborder leur interprétation à l'aide d'exemples personnels recueillis au cours d'une vie. S'éloignant de l'approche psychanalytique, l'auteur poursuit sa recherche au plus près des neurosciences du sommeil : seul le rêveur est l'explorateur légitime de ses rêves puisqu'il en est le créateur. Les étrangetés de nos rêves ne sont qu'apparences : kaléidoscopes télescopés de nos souvenirs sous une forme réinventée, qui ne cesse de nous émerveiller par sa liberté, l'originalité de ses scénarios, sa poésie, sa violence, sa vérité. Enfin, par ses énigmes, qui nous invitent à une réflexion sur notre propre trajectoire.