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Addictions : prévention de la rechute basée sur la pleine conscience
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Addictions : prévention de la rechute basée sur la pleine conscience

Addictions : prévention de la rechute basée sur la pleine conscience

Guide clinique

Sarah Bowen, Neha Chawla, Alan Marlatt, G. Alan Marlatt Marlatt - Collection Carrefour des psychothérapies

272 pages, parution le 26/03/2019

Résumé

Combinant Mindfulness et stratégies cognitivo-comportementales, ce guide fournit une voie claire, accessible et humaine pour amener à une profonde transformation de soi, du monde, et apporter une meilleure qualité de vie.

« C'est en apprenant à changer notre rapport à nos émotions et, finalement, à nous-mêmes, qu'il devient possible de se libérer des addictions et des comportements impulsifs. »

Cet ouvrage de référence propose un programme de prévention de la rechute des addictions révolutionnaire combinant intelligemment les pratiques de la mindfulness aux stratégies cognitives et comportementales.
Outre les notions théoriques indispensables, le thérapeute y trouvera tous les renseignements et outils nécessaires pour une mise en pratique rapide de cette approche. Des directives claires lui indiqueront comment procéder, tandis qu'une série de scénarios, d'exemples cliniques, de pratiques à domicile et d'astuces pour éviter les pièges et embuches le guideront tout au long de sa pratique.
Huit séances de groupe parfaitement structurées conduiront le patient à prendre progressivement conscience de ses propres expériences internes, à sortir des modes habituels de pensée et de comportement pouvant déclencher la rechute et, enfin, à acquérir les compétences adéquates pour affronter les défis quotidiens du rétablissement.
Pour tout thérapeute instruit à la pratique de la pleine conscience, ce guide fournira une voie claire, accessible et humaine pour amener le patient par une profonde transformation de sa vision de lui-même et du monde, à une meilleure qualité de vie.

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) De Boeck
Auteur(s) Sarah Bowen, Neha Chawla, Alan Marlatt, G. Alan Marlatt Marlatt
Collection Carrefour des psychothérapies
Parution 26/03/2019 21/12/2022
Nb. de pages 272 272
Format 16 x 24 -
Couverture Broché -
Poids 391g -
Contenu - ePub
EAN13 9782807314887 9782807327238

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