Coachez votre vie
Jérôme Palazzolo, Christophe Pinna - Collection Psychologie
Résumé
Un psychothérapeute et un coach sportif de haut niveau associent leur savoir-faire et nous expliquent, exercices et témoignages à l'appui, comment :
- définir un objectif,
- trouver la motivation,
- mobiliser ses ressources,
- gérer le stress,
- positiver ses faiblesses,
- gagner en confiance, en confort et en efficacité.
Un guide pour coacher votre vie, vous mettre en accord avec vous-même et réaliser vos rêves.
L'auteur - Jérôme Palazzolo
Jérôme Palazzolo, ancien chef de clinique, est psychiatre au Centre hospitalier Sainte-Marie de Nice, chargé de cours à l'Université de Nice - Sophia Antipolis et professeur de socio-anthropologie de la santé à l'université internationale Senghor d'Alexandre (Égypte). Spécialisé en psychopharmacologie et en thérapie cognitivo-comportementale, il est l'auteur de nombreux articles de référence ainsi que de plusieurs ouvrages destinés au grand public.
Autres livres de Jérôme Palazzolo
L'auteur - Christophe Pinna
Christophe Pinna, coach sportif à la Star Academy, a été six fois champion de France de karaté, deux fois vainqueur de la Coupe de France, deux fois vainqueur de la Coupe du monde, champion du monde toutes catégories en 2000.
Autres livres de Christophe Pinna
Sommaire
- Préfaces
- Avant-propos
- Qu'est-ce que le coaching ?
- Les 7 clés du coaching
- Votre coaching étape par étape
- Annexes
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Odile Jacob |
| Auteur(s) | Jérôme Palazzolo, Christophe Pinna |
| Collection | Psychologie |
| Parution | 27/09/2007 |
| Nb. de pages | 200 |
| Format | 14,5 x 22 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 275g |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| EAN13 | 9782738120144 |
| ISBN13 | 978-2-7381-2014-4 |
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