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Des hauts et des bas
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Des hauts et des bas

Des hauts et des bas

Bien vivre sa cyclothymie

Nicolas Duchesne - Collection Guide pour s'aider soi-même

268 pages, parution le 23/03/2006

Résumé

?Qui ne s'est levé un jour du pied gauche ? Ne serait-il pas agréable que notre moral soit toujours bon, notre énergie inépuisable, nos pensées raisonnables et optimistes ? Les variations d'humeur sont certes normales, mais certaines personnes souffrent de cyclothymie marquée ou d'un véritable trouble bipolaire (autrefois appelé maladie maniaco-dépressive). De véritables états de dépression, d'énervement et d'excitation perturbent alors inexorablement et régulièrement l'existence... Décourageants pour qui les subit et éprouvants pour l'entourage. Comment identifier les signes de la cyclothymie ? Du trouble bipolaire ? Quels en sont les mécanismes neurologiques et psychologiques ? Comment ne plus voir sa vie gâchée par ces oscillations incontrôlables ? Spécialiste de la cyclothymie et des troubles bipolaires, Nicolas Duchesne propose des conseils concrets à mettre en oeuvre soi-même et explique comment bien utiliser les différents moyens thérapeutiques actuellement disponibles. Il montre dans ce livre que l'on peut agir efficacement. Et changer sa vie. Nicolas Duchesne est médecin psychiatre, chargé d'enseignement à l'université et spécialiste des psychothérapies cognitivo-comportementales. Il exerce à l'hôpital de Montpellier.

L'auteur - Nicolas Duchesne

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Odile Jacob
Auteur(s) Nicolas Duchesne
Collection Guide pour s'aider soi-même
Parution 23/03/2006 23/03/2006
Nb. de pages 268 -
Format 15.2 x 20.5 -
Couverture Broché -
Poids 325g -
Contenu - PDF
ePub
EAN13 9782738117038 9782738181275
9782738181282

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