Guérir de mes blessures d'amour

Brisez vos schémas répétitifs - 30 exercices pour s'aimer sans s'abîmer

Caroline Paluszezak

208 pages, parution le 16/05/2024

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Résumé

Vous avez la sensation de continuellement souffrir en amour ? D'enchaîner les relations toxiques avec des partenaires indisponibles, narcissiques, manipulateurs ou fuyant l'engagement ? Vous souhaitez vous libérer de vos blocages, de vos croyances limitantes et de vos blessures d'attachement? Tel est le cas de beaucoup de femmes et d'hommes qui ont tendance à toujours attirer les mêmes partenaires, à cumuler les relations de codépendance et à vivre des histoires d'amour qui finissent mal.

Mais comment briser concrètement ce cercle vicieux et attirer à soi des relations saines et épanouissantes ?

C'est le chemin de guérison que vous propose d'emprunter jour après jour Caroline Paluszezak, coach holistique spécialisée dans la dépendance affective et les relations amoureuses. Au travers de partages d'expériences, d'exercices et d'outils concrets, elle vous invite à passer à l'action et à effectuer un travail en profondeur - à la fois sur le plan émotionnel, physique et spirituel - afin de guérir vos blessures passées pour reprendre le pouvoir sur votre vie amoureuse.

Construit autour de 30 exercices, ce guide pratique vous permettra d'identifier vos schémas répétitifs, de prendre soin de votre enfant intérieur et de gagner en sécurité affective, pour vous aimer sans vous abîmer, avec patience et bienveillance.

L'auteur - Caroline Paluszezak

Caroline Paluszezak, coach holistique, accompagne au quotidien les femmes et les hommes qui désirent cheminer vers l'Amour de soi et de l'autre. Elle s'est formée en neurosciences, en psychologie positive, en PNL et a fondé le compte à succès Conquise Mais Pas Acquise sur Instagram, où elle partage son expérience et ses outils pour créer des relations authentiques, équilibrées et enrichissantes.

Portrait de l'auteure © Égérie Photographies

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE	OFFRE COUPLÉE
Éditeur(s)	Eyrolles
Auteur(s)	Caroline Paluszezak
Parution	16/05/2024	16/05/2024	16/05/2024
Nb. de pages	208	-	208
Format	15 x 21	-	15 x 21
Couverture	Broché	-	Broché
Poids	311g	-	311g
Intérieur	2 couleurs	-	2 couleurs
Contenu	-	ePub + PDF	ePub + PDF
EAN13	9782416013171	9782212874747	9782212763591
ISBN13	978-2-416-01317-1	-	-