Je m'autorise au bonheur !
En finir avec les problèmes à répétition
Christian Bourit - Collection Poche
Résumé
En finir avec les problèmes à répétition
"Il existe des modèles de pensées et de comportements communs à ceux qui réussissent et mènent des vies épanouissantes." (Ch. Bourit) Trop nombreux sont pourtant ceux qui fuient l'idée de bonheur ; croyant - souvent par manque d'estime de soi - ne pas mériter le meilleur de la vie ! Le malheur devient presque alors une règle habituelle de comportement... Or, "que ce soit dans le domaine du bien-être physique ou psychologique, l'instauration de pratiques souvent simples peut amener des évolutions spectaculaires".
L'auteur nous propose d'acquérir une vision claire de nos aspirations profondes - de visualiser notre bonheur ! - et de détruire les jugements limitatifs, erronés, que nous portons sur nous-mêmes et le monde. Il s'agit de cesser de saboter notre capacité naturelle à être heureux en abandonnant nos scénarios de vie pénibles et répétitifs !
Acquérir cette vision à tous niveaux - physique, sexuel, affectif et spirituel - c'est adopter une psychologie dynamisante qui ouvre à l'enchantement d'une vie épanouie !
Les principes et pratiques de transformation intérieure ici présentés sont simples, efficaces et abondamment illustrés !
Ce livre peut transformer votre vie. Alors, à vous de jouer maintenant : autorisez-vous au bonheur !
L'auteur - Christian Bourit
Christian Bourit a eu le privilège d'évoluer avec des leaders de la psychologie dynamique (A. Robbins, J. Gray, L Bourbeau...). De ses rencontres et de ses recherches est né un enseignement marqué par le désir de rendre accessible à tous les lois du développement personnel. Dans ses conférences et formations, il donne à chacun les moyens de se transformer radicalement pour découvrir le côté magique de la vie.
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Sommaire
- Remerciements
- Introduction
- Savoir s'aimer
- Pourquoi s'autoriser au bonheur ?
- L'enjeu de nos croyances
- En finir avec les problèmes à répétition
- Résister à la tentation de devenir victime
- Quelques questions se poser pour changer de vie ?
- Retrouver son idéal
- La stratégie pour un nouveau futur
- La cohérence avec nos désirs
- Se réaliser
- De la pensée à l'action : adopter de nouveaux comportements
- Conclusion
- Questions/réponses
- Index des cas cités
- Bibliographie
- Contacter l'auteur
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Jouvence | |
| Auteur(s) | Christian Bourit | |
| Collection | Poche | |
| Parution | 04/09/2006 | 03/07/2013 |
| Nb. de pages | 188 | 192 |
| Format | 11 x 18 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 132g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
ePub + Mobi/Kindle |
| EAN13 | 9782883535145 |
9782889113361 |
| ISBN13 | 978-2-88353-514-5 | - |
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