S'épanouir : de la psychologie positive au bonheur
Caroline Lesire, Ilios Kotsou - Collection Poche
Résumé
Abordez le bonheur à travers le prisme de la psychologie positive.
« La science démontre aujourd'hui que les états d'âme positifs facilitent le sentiment de cohérence personnelle et aident à percevoir le sens de la vie. » Christophe André
Produit d'échanges nourrissants entre huit experts reconnus, ce livre nous propose un tour d'horizon depuis les origines de la psychologie positive jusqu'aux aspects les plus spirituels de la recherche du bonheur.
Christophe André décrypte les mécanismes du bonheur, Isabelle Filliozat nous parle des relations parents-enfants, Thomas d'Ansembourg nous propose de remettre l'harmonie au coeur de nos relations, Jacques Lecomte nous transmet les implications sociales de la psychologie positive, Eric Lambin souligne comment le bien-être humain est lié à celui de l'environnement naturel et Matthieu Ricard éclaire le versant spirituel de la recherche du bonheur par une réflexion sur l'entrainement de l'esprit. Le tout, sous le regard bienveillant de Caroline Lesire et Ilios Kotsou.
L'auteur - Caroline Lesire
Autres livres de Caroline Lesire
L'auteur - Ilios Kotsou
Ilios Kotsou intervient sur les thèmes de l'intelligence émotionnelle et de la pleine conscience (Université Libre de Bruxelles, Louvain School of Management, Université de Savoie). Il a co-fondé l'association Émergences qui finance des projets de solidarité (www.emergences.org), et publié de nombreux ouvrages, dont Petit cahier d'exercices d'intelligence émotionnelle (Jouvence, 2011), Pleine conscience et acceptation : les thérapies de la troisième vague (De Boeck, 2011) et Se changer, changer le monde (Les Arènes, 2013).
Autres livres de Ilios Kotsou
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Jouvence |
| Auteur(s) | Caroline Lesire, Ilios Kotsou |
| Collection | Poche |
| Parution | 22/06/2021 |
| Nb. de pages | 168 |
| Format | 10.8 x 17.8 |
| Poids | 141g |
| EAN13 | 9782889533305 |
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