Le pouvoir de la volonté

La nouvelle science du self-control

Roy F. Baumeister, John Tierney - Collection Libres Champs

464 pages, parution le 15/02/2017

Ajouter à une liste

Expédié sous 24h

Livraison à partir de 0,01€ dès 35€ d'achats
Pour une livraison en France métropolitaine

Retrait à la librairie - Paris 5e

Disponible dans la journée

QUANTITÉ

Téléchargement immédiat

Format : PDF
Avec protection DRM (Adobe DRM)

QUANTITÉ

Téléchargement immédiat

Format : ePub
Avec protection DRM (Adobe DRM)

QUANTITÉ

Résumé

Faire de l'exercice, dépasser l'échec scolaire, sortir des addictions, triompher de l'anxiété ou des crises de colère... Nous pouvons vaincre la plupart des problèmes sérieux auxquels nous sommes confrontés dans notre vie personnelle comme dans notre vie professionnelle grâce au self-control. La force de la volonté, étudiée depuis plusieurs années par les neurosciences et la psychologie comportementale, est un élément indispensable pour comprendre notre comportement. Faisant le point sur les recherches actuelles, les auteurs dévoilent tout de la nouvelle science du self-control : en identifiant les pièges qui affaiblissent la volonté, ils suggèrent des stratégies pour les éviter - le meilleur moyen, selon eux, d'améliorer sa vie.

L'auteur - Roy F. Baumeister

Roy F. Baumeister est professeur de psychologie à l'université de Floride.

L'auteur - John Tierney

John Tierney est journaliste scientifique au New York Times.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Flammarion
Auteur(s)	Roy F. Baumeister, John Tierney
Collection	Libres Champs
Parution	15/02/2017	15/02/2017
Nb. de pages	464	464
Format	10.8 x 17.8	-
Couverture	Broché	-
Poids	320g	-
Contenu	-	PDF ePub
EAN13	9782081390515	9782081405950 9782081412590