Mener une demarche de pleine conscience
Approche MBCT : pour qui ? Pourquoi ? Comment ?
Christine Mirabel-Sarron, Aurélie Docteur
Résumé
L'intérêt pour la pleine conscience n¿a cessé de se développer depuis ces trente dernières années : aujourd¿hui, cette pratique est parfaitement intégrée dans la démarche de soin.La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, MBCT (Mindfulness based cognitive therapy), combine des pratiques ancestrales et des techniques de thérapie comportementale et cognitive (TCC).Précurseurs de cette démarche en France, les auteurs de cet ouvrage répondent aux questions que les lecteurs peuvent se poser sur la démarche, les indications, la pratique, les bénéfices connus et ceux encore en voie d¿exploration. Ils décrivent les différentes approches de pleine conscience et le déroulement des séances illustré de nombreux partages d¿expériences entre patients et instructeurs.
L'auteur - Christine Mirabel-Sarron
Christine Mirabel-Sarron est médecin psychiatre, praticien hospitalier à l'hôpital Sainte-Anne où elle dirige l'unité de thérapie comportementale et cognitive. Docteur en psychologie pathologique et clinique, elle enseigne aux universités Paris-V et Paris-VIII.
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Sommaire
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Dunod | |
| Auteur(s) | Christine Mirabel-Sarron, Aurélie Docteur | |
| Parution | 05/09/2012 | 05/09/2012 |
| Nb. de pages | 146 | 160 |
| Format | 16 x 24 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 310g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
PDF |
| EAN13 | 9782100570140 |
9782100586448 |
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