Milieu de vie : réussir un nouveau départ

Retrouver désir et motivation après la quarantaine

Bénédicte Jourgeaud

224 pages, parution le 03/02/2021

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Résumé

Qu’ai-je fait de ma vie  ? Où sont passés mes rêves de jeunesse  ? Mon existence a-t-elle du sens  ? Et si c’était à refaire  ? Toutes ces questions que l’on se pose après quarante ans sont l’expression de la « crise du milieu de vie ». Une crise existentielle où les doutes nous assaillent.

Pourtant, nous ne sommes pas condamnés au lent découragement  ! A partir de témoignages, d’exercices et de conseils, ce guide donne les clés pour traverser au mieux cette période. Vous apprendrez à mettre à profit les expériences acquises, à ne plus vous préoccuper autant du regard des autres, à retrouver l’estime de soi et à laisser parler vos réelles aspirations.

Car la quarantaine est un tournant, une vraie chance de rebondir, de prendre une nouvelle direction en savourant la vie différemment, en se sentant enfin plus libre et épanoui. Vous reprendrez bien un peu de bonheur  ?

L'auteur - Bénédicte Jourgeaud

Bénédicte Jourgeaud est journaliste et auteur. Elle collabore au magazine Biba, au Journal du textile et au Figaro. Elle a publié notamment La Saga Tupperware (cherche midi), Père et impairs (Flammarion) et Les Coulisses de la mode (La Martinière Jeunesse).

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	City éditions
Auteur(s)	Bénédicte Jourgeaud
Parution	03/02/2021
Nb. de pages	224
Format	15 x 22.5
Couverture	Broché
Poids	352g
EAN13	9782824618234