Mon coach, c'est moi !
Mieux vivre : mode d'emploi
Henry Ranchon - Collection Books on demand
232 pages, parution le 22/09/2009
Résumé
Nous avons tous la capacité de mieux vivre et d'être plus heureux, à condition de mieux nous connaître et de mieux nous maîtriser.
À partir de ces convictions, l'auteur nous entraîne sur les routes du mieux vivre.
Quels solides principes de vie adopter ? Comment utiliser les étonnantes possibilités de notre cerveau pour mieux se maîtriser ?
Comment construire l'estime de soi qui est le socle de la confiance en soi ? Comment mieux respecter son corps pour être en meilleure santé et en meilleure forme ? Comment faire face à ses émotions et à celle des autres ? Comment mieux communiquer dans toutes les situations ? Et comment mieux vivre ses projets ?
L'auteur - Henry Ranchon
Henry Ranchon : consultant, formateur, coach en qualité et management et enseignant à Paris V, il a exercé les fonctions de PDG et de directeur commercial en entreprise et est l'auteur de Construire votre management d'équipe chez ESF éditeur.
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Books on demand |
| Auteur(s) | Henry Ranchon |
| Collection | Books on demand |
| Parution | 22/09/2009 |
| Nb. de pages | 232 |
| Format | 15.5 x 22 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 376g |
| EAN13 | 9782322203956 |
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