Ne vous noyez pas dans un verre d'eau... à l'usage des hommes

100 conseils pour vous simplifier la vie

Richard Carlson - Collection Bien-être

246 pages, parution le 17/08/2005

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Résumé

Aujourd'hui, être performant dans leur travail ne suffit plus aux hommes pour être bien dans leur peau. Epouse, enfants, famille, tous réclament de l'attention. Ce nouvel équilibre passe par une meilleure connaissance de soi et de ses propres priorités, afin d'aborder l'entourage plus sereinement. Richard Carlson nous délivre ici de précieux conseils pour recentrer sa vie : profiter du moment présent, ne pas se retrancher derrière de fausses excuses et, parfois... faire une pause. Cent courts chapitres, cent marches pour accéder à une vie épanouie.

L'auteur - Richard Carlson

Richard Carlson. Il est docteur en psychologie. Avec sa série Ne vous noyez pas dans un verre d'eau, il connaît un triomphe international : ses livres se sont vendus à plus de vingt millions d'exemplaires dans le monde et figurent parmi les références du mieux-vivre.

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Sommaire

Ayez une aventure
Appliquez la "présomption de sérénité"
Passez plus de temps avec vos enfants
Ecoutez les conseils de votre femme
Ne vous prenez pas au sérieux
N'ayez pas réponse à tout
Venez en aide aux autres
Pratiquez l'autodérision
Ne laissez pas votre esprit de compétition prendre le dessus
Offrez-vous une leçon de vie grâce au golf
...

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	J'ai lu
Auteur(s)	Richard Carlson
Collection	Bien-être
Parution	17/08/2005
Nb. de pages	246
Format	11 x 17,5
Couverture	Broché
Poids	250g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782290337752
ISBN13	978-2-290-33775-2