Pleine conscience pour les seniors
Programme en 8 mois. approche cognitive
Claude Maskens, Brigitte Zellner Keller, Jackie Attala - Collection Carrefour des psychothérapies
Résumé
L'avancée en âge touche tous les aspects de la vie... Les besoins évoluent et nécessitent
des adaptations physiques, psychologiques et psychosociales. Les priorités se transforment, prennent une autre dimension. Donner du sens à sa vie devient une nécessité, accueillir les expériences passées et vivre en paix avec celles-ci également.
Le programme MBCAS (Mindfulness-Based Cognitive Approach for Seniors) est novateur et parfaitement adapté aux spécificités des seniors. Il invite les participants à s'initier à la pleine conscience à travers huit séances espacées dans le temps. De manière pédagogique,
il propose des exercices et pratiques destinés à favoriser l'exploration bienveillante de soi, stimuler les ressources d'adaptation, et permettre au senior de se sentir plus en paix. Cet entraînement propose une nouvelle façon d'être. Être là, présent, vivant car « la vie, c'est maintenant ».
Servant de socle à une importante étude européenne sur la santé mentale et le vieillissement, le programme présenté dans ce livre se révèlera une ressource précieuse pour tous les professionnels désireux d'accompagner les seniors dans cette phase de leur vie.
Caractéristiques techniques
PAPIER | NUMERIQUE | |
Éditeur(s) | De Boeck | |
Auteur(s) | Claude Maskens, Brigitte Zellner Keller, Jackie Attala | |
Collection | Carrefour des psychothérapies | |
Parution | 13/10/2017 | 31/10/2017 |
Nb. de pages | 352 | 352 |
Format | 16 x 24 | - |
Couverture | Broché | - |
Poids | 560g | - |
Contenu | - |
ePub |
EAN13 | 9782807312128 |
9782807318328 |
Avantages Eyrolles.com
Nos clients ont également acheté
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse