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Pourquoi j'ai faim ? (espaces libres - psychologie)
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Pourquoi j'ai faim ? (espaces libres - psychologie)

Pourquoi j'ai faim ? (espaces libres - psychologie)

De la peur de manquer à la folie des régimes

Marie Thirion - Collection Spiritualités vivantes - poche

384 pages, parution le 02/09/2020

Résumé

Qu'est-ce qui nous pousse à manger ? Avons-nous vraiment faim de ce que nous croyons ? Marie Thirion spécialiste du nouveau-né, s'intéresse depuis plus de quarante ans à nos fonctions primordiales. Elle éclaire ici les mécanismes subtils qui dictent notre manière de manger, faisant apparaître les raisons de l'épidémie actuelle de surpoids mais également les risques médicaux des régimes. On comprend ainsi comment, dès la naissance, accompagner au mieux nos enfants et nos petits-enfants vers l'équilibre alimentaire et la santé.

« Un livre sain qui ne devrait pas vous laisser sur votre faim. » Le Figaro

« Comprendre notre faim, c'est vivre en harmonie avec cette pulsion qui nous fait vivre, grandir et durer. » Psychologies Magazine

 Marie Thirion est pédiatre. Elle a publié aux éditions Albin Michel les grands classiques que sont  L'Allaitement, Les compétences du nouveau-né et Le Sommeil, le rêve et l'enfant (avec Marie-Josèphe Challamel).

L'auteur - Marie Thirion

Marie Thirion, pédiatre de maternité pendant vint-cinq ans, est co-responsable depuis 2001 du diplôme universitaire de lactation humaine et allaitement maternel. Elle est également l'auteur des Compétences du nouveau-né et de Le rêve, le sommeil et l'enfant (avec Marie-Josèphe Challamel).

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Albin Michel
Auteur(s) Marie Thirion
Collection Spiritualités vivantes - poche
Parution 02/09/2020
Nb. de pages 384
Format 11 x 18
Couverture Broché
Poids 322g
EAN13 9782226451330

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