Rebondir après un chagrin d'amour

Comment surmonter une rupture, les clés pour se reconstruuire et s'en sortir

Frédérique Hédon - Collection Poches

224 pages, parution le 09/01/2013

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Résumé

Comment vit-on un chagrin d’amour ? Quels sentiments enfouis réveille-t-il ? Comment sortir de sa tristesse et retrouver sa joie de vivre ?

Chapitre 1 : Les variantes du chagrin d’amour au fil des âges, de l’adolescence à l’âge mur et des situations : rupture, trahison, abandon, déception.

Chapitre 2 : Comprendre les mécanismes psychologiques en jeu lors d’un chagrin d’amour : la perte de l’être aimé réactive l’angoisse de séparation, propre à tout être humain et niché en lui dés sa petite enfance.

Chapitre 3 : Les effets du chagrin d’amour sur la vie sociale, amoureuse, sexuelle, sur le couple. L’annonce de la rupture suscite un état de choc post-traumatique et entraîne un désinvestissement de toute activité. Puis vient la colère, tournée vers celui qui a rompu mais aussi vers soi-même.

Chapitre 4 : Comment rebondir après un chagrin d’amour ? Oui, on peut guérir d’un chagrin d’amour. Grâce aux thérapies par l’écoute, à l’estime de soi retrouvée, le temps de la réparation viendra après un lent travail de reconstruction d’un autre moi.
+ Glossaire, bibliographie, liste des associations et des sites thérapeutiques

L'auteur - Frédérique Hédon

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Larousse
Auteur(s)	Frédérique Hédon
Collection	Poches
Parution	09/01/2013	09/01/2013
Nb. de pages	224	224
Format	12.5 x 19.2	-
Couverture	Broché	-
Poids	255g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782035873309	9782035873316
ISBN13	978-2-03-587330-9	-