Révolution trail
La performance en toute liberté
Véronique Billat, Sylvain Bazin - Collection Sciences et pratiques du sport
Résumé
Le trail connaît un succès retentissant. Cette nouvelle forme de course à pied, pratiquée en terrains naturels et sur de longues distances, a apporté une nouvelle liberté en brisant les codes de la discipline classique : exit les distances étalonnées, les surfaces bien régulières. De nouvelles formes d'entraînement, des durées d'efforts inédites, l'adaptation aux conditions naturelles dessinent un nouveau cadre d'expression pour des pratiquants toujours plus nombreux.
Dans cet ouvrage, les deux auteurs, Véronique Billat, la professeure et spécialiste de la physiologie des sports d'endurance et le journaliste Sylvain Bazin mettent leur expertise au service des coureurs pour mieux vivre le trail et opérer leur propre révolution dans leur pratique de la course à pied.
L'auteur - Véronique Billat
Pr. Véronique Billat PhD, FACSM, Directrice du Laboratoire d'Etude de la Physiologie de l'Exercice (LEPHE) du Génopole, EA 3872, Université d'Evry Val d'Essonne, UFR des Sciences Fondamentales et Appliquées, division STAPS.
Autres livres de Véronique Billat
L'auteur - Sylvain Bazin
Autres livres de Sylvain Bazin
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | De Boeck | |
| Auteur(s) | Véronique Billat, Sylvain Bazin | |
| Collection | Sciences et pratiques du sport | |
| Parution | 23/02/2021 | 21/12/2022 |
| Nb. de pages | 256 | 256 |
| Format | 17 x 24 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 491g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782807328457 |
9782807332478 |
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