Transitions de vie

Comment s'adapter aux tournants de notre existence

William Bridges - Collection Epanouissement personnel et professionnel

184 pages, parution le 09/03/2006

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Résumé

Promotion, déménagement, réorientation professionnelle, mariage, séparation, changements familiaux ou personnels ? Depuis plus de 25 ans, ce livre aide les individus à analyser les changements qu'ils traversent et à les intégrer dans une trajectoire de vie. Positif ou négatif, grand ou petit, un changement n'est pas un événement isolé : il génère une période d'adaptation, souvent difficile à vivre. Cette phase de "transition" est essentielle. Nombre de nos problèmes et de nos "rechutes" s'expliquent par une transition antérieure mal vécue, refoulée ou trop rapide. Ce livre décrypte ce temps de maturation nécessaire pour donner du sens au changement et décrit les diverses étapes qui nous permettent de nous réorienter.

S'appuyant sur de nombreux témoignages et sur l'analyse de mythes fondateurs, cet ouvrage au ton chaleureux nous rend plus forts face aux bouleversements qui nous affectent.

L'auteur - William Bridges

Le Wall Street Journal l'a décrit comme l'un des dix plus influents conseils américains dans le domaine du développement personnel. Son expérience dans la conduite des transitions tant individuelles qu'organisationnelles est incomparable. En France comme à l'étranger, nombreuses sont les personnes et les sociétés qui ont fait appel à sa méthode. Son ouvrage est considéré comme l'un des meilleurs titres mondiaux sur la compréhension de l'épanouissement personnel et professionnel.

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Sommaire

Introduction : transition ou changement ?
Le besoin de changer
- Etre au coeur d'une transition
- Notre vie, une succession de transitions et rapports affectifs
- Les transitions dans la vie professionnelle
La transition, une fin qui prépare un nouveau changement
- Au début, il y a les fins
- Au milieu, la zone neutre, un temps essentiel de réorientation
- Et vous vous retrouverez en train d'accomplir un nouveau départ
Conclusion : notre capacité à trouver de nouveaux équilibres est notre force
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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	InterEditions
Auteur(s)	William Bridges
Collection	Epanouissement personnel et professionnel
Parution	09/03/2006
Nb. de pages	184
Format	15,5 x 24
Couverture	Broché
Poids	373g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782100496914
ISBN13	978-2-10-049691-4