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Vivre après avoir survécu

Vivre après avoir survécu

Geneviève Parent

189 pages, parution le 29/03/2018

Résumé

Victime d'agression sexuelle, une touche d'espoir et des outils concrets pour sortir de la souffrance et reprendre les pleins droits sur sa vie

Subir une agression sexuelle est l'une des plus grandes épreuves qui soient. Si la victime a été agressée par un individu qu'elle connait et en qui elle avait confiance, elle vit un profond sentiment de trahison et souffre de nombreuses conséquences à long terme de ce traumatisme. Si elle ne connaissait pas son agresseur, elle ressent plutôt de la peur, qui se transforme souvent en anxiété.
Les répercussions d'un abus sexuel entraînent un lot d'émotions envahissantes et affectent toutes les sphères de la vie. Plusieurs intervenants appellent donc "survivants" les victimes d'un tel acte. Mais être constamment en mode "survie" devient épuisant. L'auteur propose à ces personnes une voie pour sortir de la souffrance et enfin recommencer à vivre pleinement. Avec un ton clair, emphatique et rassurant, elle offre de nombreuses pistes de réflexion et présente des outils ainsi que des exercices favorisant une saine gestion des émotions.
Cet ouvrage ne remplace pas une thérapie, mais il peut servir de soutien, d'accompagnement pour ceux et celles qui souhaitent laisser derrière eux un passé douloureux et envisager l'avenir la tête haute, avec confiance et espoir.

L'auteur - Geneviève Parent

Sexologue clinicienne, thérapeute conjugale, sexoanalyste et psychothérapeute, Geneviève Parent détient son baccalauréat et sa maîtrise en sexologie clinique. Elle enseigne au département de sexologie de l'UQAM et reçoit des patients en bureau privé. Elle donne également des formations et collabore avec différents médias.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Les éditions de l'Homme
Auteur(s) Geneviève Parent
Parution 29/03/2018 25/01/2018
Nb. de pages 189 192
Format 15.2 x 22.9 -
Couverture Broché -
Poids 270g -
Contenu - ePub
EAN13 9782761946087 9782761950626

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