Gagnez 10 ans en 3 mois

Plus mince, plus belle, plus jeune... sans chirurgie !

Sandrine Sebban

224 pages, parution le 27/03/2012

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Résumé

Aujourd'hui, il ne tient qu'à soi d'être en bonne forme, de retrouver une véritable silhouette, d'offrir à son visage un nouvel éclat, de se « dé-mémériser ». Avoir l'air plus jeune est à la portée de toutes les bourses et cela ne passe pas forcément par la chirurgie esthétique ... mais simplement par un peu de volonté ! Le Dr Sebban est l'ange gardien d'un programme de trois mois, en quatre étapes :1. Opération silhouette : objectif, perdre quelques kilos et bourrelets et bouter la cellulite hors des cuisses. Pour cela, elle propose un régime simple en 3 temps et surtout des conseils pour garder le moral.2. Opération anti-rides : la révolution de la médecine esthétique. Pas question de se lancer dans une course effrénée contre le temps. Comment utiliser de façon optimale les techniques ultra-pointues de la médecine esthétique qui pourront remplacer la chirurgie esthétique ?3. Opération énergie : les secrets de l'anti-âge. Comment fonctionne la médecine anti-âge ? Pourquoi la nécessité de bilans sanguins ? A quoi servent les compléments alimentaires ? Comment les utiliser ? Comment élaborer un programme sportif qui correspond à sa personnalité ?4. Opération dé-mémérisation : les bons plans « dix ans de moins ». Comment prendre un coup de jeune en s'habillant, se coiffant, se maquillant avec intelligence ? Comment abandonner sa garde-robe 1986 et sa coupe Mireille Matthieu ?Pour la première fois en un livre, un programme complet - régime, médecine esthétique, apparence - simple et tonique raconté avec beaucoup d'humour et illustré de mille trucs et dessins qui vous donnent envie de le suivre sur-le- champ !

L'auteur - Sandrine Sebban

Ancienne urgentiste, médecin généraliste et nutritionniste, le docteur Sandrine Sebban s'est formée à la médecine esthétique aux Etats-Unis. Spécialisée dans l'esthétique du visage, elle s'intéresse particulièrement au comblement des rides et au rééquilibrage des volumes. Elle exporte sa "french-touch" à Los Angeles, Moscou, Dubaï, Miami, Tokyo et forme de nouveaux médecins esthétiques dans le monde entier.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Lattes
Auteur(s)	Sandrine Sebban
Parution	27/03/2012	27/03/2012
Nb. de pages	224	224
Format	24 x 17	-
Couverture	Broché	-
Poids	380g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782709642408	9782709641791
ISBN13	978-2-7096-4240-8	-