Honjok - la méthode coréenne pour vivre heureux avec soi-même

Silvia Lazzaris, Jade Jeongso An - Collection Vivida

144 pages, parution le 23/03/2023

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Résumé

" La solitude n'est plus une maladie honteuse ", comme le chante Thiéfaine. Au contraire, vous allez découvrir comment révolutionner le concept de solitude avec le honjok, un mouvement coréen invitant à repenser l'idée du bonheur.

Solitude ne rime pas obligatoirement avec tristesse et isolement. Et les jeunes coréens l'ont bien compris. Les honjok sont des personnes qui aiment pratiquer des activités en solitaires, comme manger (honbap), boire (honsul) et occuper son temps libre (honnol). Avec de courts chapitres, un graphisme aux couleurs douces et tendres très kawaii, ce livre vous emmène à la découverte d'une solitude heureuse et assumée. Dans un monde de plus en plus numérique, où les interactions sociales se réduisent chaque jour davantage, vivre en tête-à-tête avec soi-même peut devenir un art. Le honjok nous invite ainsi à voir la solitude d'un œil positif, en s'accordant davantage de temps, en mettant son épanouissement au premier plan, sans se soucier du regard des autres et des pressions sociales, tout en étant à l'écoute de ses émotions et de ses ressentis. Un regard intéressant sur la société et la culture coréennes, et une manière d'apprivoiser la solitude et de s'en faire une alliée.

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	White Star
Auteur(s)	Silvia Lazzaris, Jade Jeongso An
Collection	Vivida
Parution	23/03/2023
Nb. de pages	144
Format	17.9 x 24.8
Couverture	Relié
Poids	634g
EAN13	9788832914252