La méthode anti kilos
Les miracles du rééquilibrage alimentaire
Sibylle Naud - Collection Carrément Cuisine
200 pages, parution le 06/03/2019
Résumé
La méthode anti-kilos élaborée par Sibylle Naud, dététicienne-nutritionniste, es le fruit de douze année d'expériences.
Une méthode de rééquilibrage alimentaire efficace totalement à l'opposé de tous les régimes restrictifs qui excluent certains aliments, accusés à tort de faire grossir!
Des thèmes clés pour une perte de poids optimisée.
50 recettes équilibrées mais gourmandes.
Avec cet ouvrage je voudrais vous réconcilier avec le sandwich, le hamburger ou encore la pizza! Car rien n'est interdit, et ce même dans une démarche de perte de poids!
Une méthode de rééquilibrage alimentaire efficace totalement à l'opposé de tous les régimes restrictifs qui excluent certains aliments, accusés à tort de faire grossir!
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Avec cet ouvrage je voudrais vous réconcilier avec le sandwich, le hamburger ou encore la pizza! Car rien n'est interdit, et ce même dans une démarche de perte de poids!
L'auteur - Sibylle Naud
Sibylle Naud est diététicienne - nutritionniste, installée près des Sables d'Olonne en Vendée.
Autres livres de Sibylle Naud
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Hachette | |
| Auteur(s) | Sibylle Naud | |
| Collection | Carrément Cuisine | |
| Parution | 06/03/2019 | 06/03/2019 |
| Nb. de pages | 200 | 200 |
| Format | 15.3 x 22.5 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 472g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782017084617 |
9782017058588 |
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