Mon foie, j'en prends soin !

Cahier Dr Good!

Julie MARTORY

64 pages, parution le 17/03/2022

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Résumé

On ignore quasiment tout du foie. Véritable usine pour notre corps, cet organe est un pilier de notre santé essentiel à la digestion, la détoxification, l'immunité, et on en passe. Robuste, il est capable d'encaisser en silence, si bien que l'on a tendance à l'oublier. La bonne nouvelle ? Ses ennemis, on les connaît bien : alcool, malbouffe, sédentarité... Il ne tient donc qu'à nous de l'en préserver. On oublie les cures "miracle" : l'hygiène de vie est la clé !

Dans ce cahier, on vous donne :
Toutes les clés pour comprendre le fonctionnement ce mastodonte et ses multiples rôles : transformation des nutriments, filtrage des toxines, traitement des déchets...
Le point sur les agresseurs du foie et les principales maladies : cirrhose, hépatites, Nash (ou "maladie du foie gras")... jusqu'à un certain stade, le mal est réversible.
L'ordonnance alimentaire pour lui apporter des matières premières de qualité et limiter les déchets à traiter.
La bonne hygiène de vie pour préserver son foie, et les coups de pouce naturels pour aider à son bon fonctionnement.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Solar
Auteur(s)	Julie MARTORY
Parution	17/03/2022	17/03/2022
Nb. de pages	64	-
Format	18 x 22	-
Couverture	Broché	-
Poids	170g	-
Intérieur	Quadri	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782263178078	9782263180460