Vivre sereinement la ménopause

Joëlle Proust - Collection Évolution

240 pages, parution le 16/11/2006

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Résumé

"(...) un livre très bien fait. Un guide indispensable pour vivre sereinement cette période et évoluer vers un nouvel équilibre." Familles

Pour bien réussir cette étape importante dans la vie d'une femme, il est essentiel d'avoir des informations claires et fiables, permettant de l'appréhender plus sereinement.

Que sait-on des mécanismes physiologiques de la ménopause ? Peut-on la retarder ? Quelle est la cause des bouffées de chaleur et comment les traiter ? La prise de poids est-elle inéluctable ? Y a-t-il des règles alimentaires particulières à suivre ?

Le docteur Joëlle Proust, médecin gynécologue, répond à toutes ces questions en expliquant les retentissements physiques et psychologiques de ce bouleversement, et comment mieux le vivre.

Pour que la ménopause soit l'occasion d'une rencontre avec une féminité nouvelle.

L'auteur - Joëlle Proust

Joëlle Proust (philosophie), directeur de recherche au CNRS (CREA), Ecole Polytechnique, Paris.

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Sommaire

Quelques notions de base
La ménopause, symptômes immédiats et conséquences plus tardives
La surveillance gynécologique durant la périménopause et après la ménopause
Le traitement hormonal substitutif
Les phyto-oestrogènes
Les traitements homéopathiques de la ménopause
Comment bien s'alimenter à la ménopause ?
Adopter un certain mode de vie
D'autres traitements

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Pocket
Auteur(s)	Joëlle Proust
Collection	Évolution
Parution	16/11/2006
Nb. de pages	240
Format	11 x 18
Couverture	Broché
Poids	130g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782266142618
ISBN13	978-2-266-14261-8