Yoga thérapie : traiter les troubles respiratoires
Corinne Miéville, Lionel Coudron
Résumé
Le docteur Coudron, médecin et professeur de yoga, montre dans ce livre que la pratique du yoga est une aide importante pour améliorer les différents troubles respiratoires ou pour intervenir en cas de crise.
Il propose des exercices qui permettront tour à tour de mieux respirer et d’agir sur les causes des troubles, des exercices pour maîtriser son souffle, et des conseils sur l’état d’esprit à adopter pour reprendre confiance dans sa respiration.
Plus d’efficacité et de sérénité : le pouvoir du yoga pour retrouver une meilleure respiration.
L'auteur - Corinne Miéville
Corinne Miéville est professeur de yoga. Elle assure la formation à l'Institut de yoga-thérapie avec Lionel Coudron et dirige à Lausanne le Jardin du Yoga.
Autres livres de Corinne Miéville
L'auteur - Lionel Coudron
Lionel Coudron est médecin et professeur de yoga depuis plus de trente ans. Il dirige l'Institut de yoga-thérapie. Il a écrit deux grands succès : Le Yoga. Bien vivre ses émotions, La "Yoga-thérapie", et une collection de livres pratiques illustrés pour soigner les maux du quotidien par la yoga-thérapie.
Autres livres de Lionel Coudron
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Odile Jacob | |
| Auteur(s) | Corinne Miéville, Lionel Coudron | |
| Parution | 02/09/2020 | 02/09/2020 |
| Nb. de pages | 128 | - |
| Format | 12.5 x 19 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 210g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782738153302 |
9782738153319 9782738153326 |
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