Guérir de nos dépendances
Et moi, de quoi suis-je dépendant ?
Frédérique de Gravelaine, Pascale Senk - Collection Développement personnel
Résumé
Et pourtant, il existe de nombreuses formes de dépendances, certaines dont vous ne soupçonneriez pas l'existence.
Dans un monde où les addictions prennent de plus en plus de place, elles deviennent quotidiennes et passent pourtant souvent inaperçu.
Nourriture, cigarette, travail, jeux, alcools et drogues, mais aussi téléphone portable, séries, sites de rencontres... : la liste est longue, mais toutes engagent à des comportements compulsifs.
Cet ouvrage présente différentes voies possibles de délivrance, mettant en avant le rôle de la parole et du travail de groupe, ressources insoupçonnées.
A partir d'une enquête menée auprès d'une cinquantaine de témoins, et grâce à l'expérience de plusieurs thérapeutes, chacun pourra ici trouver des pistes vers l'autonomie.
Pour retrouver une vie libre et saine.
L'auteur - Frédérique de Gravelaine
Autres livres de Frédérique de Gravelaine
L'auteur - Pascale Senk
Journaliste diplômée du Celsa, Pascale Senk a été reporter et productrice à la radio. Spécialiste des sujets de psychologie et de spiritualité, elle est rédactrice en chef adjointe du magazine Psychologies. Elle est aussi l'auteur avec Frédérique de Gravelaine, de Se libérer de ses dépendances, une enquête sur les différentes drogues.
Autres livres de Pascale Senk
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Leduc.S Editions | |
| Auteur(s) | Frédérique de Gravelaine, Pascale Senk | |
| Collection | Développement personnel | |
| Parution | 24/04/2018 | 15/05/2018 |
| Nb. de pages | 334 | 320 |
| Format | 21 x 15 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 441g | - |
| Contenu | - |
ePub + PDF + Mobi/Kindle |
| EAN13 | 9791028510138 |
9791028511173 |
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