La table des calories pour les nuls
Jean-Paul Blanc, Catherine Poggi - Collection Pour les Nuls
Résumé
Votre santé est dans votre assiette ! Pour rester mince et en bonne santé plus longtemps, il est important de choisir les produits qui constituent votre alimentation au quotidien.
La Table des calories pour les Nuls vous aide à sélectionner aussi bien au supermarché, que lors de votre pause-déjeuner et ou de vos dîners entre amis, les aliments bons pour vous, en passant à la loupe leur constitution : calories, protides, lipides, glucides, fibres, calcium, etc. Retrouvez parmi les 10 000 aliments et marques détaillés, ceux que vous utilisez en cuisine et définissez leur valeur calorique pour vous constituer des repas équilibrés !
Le guide des calories le plus complet du marché !
L'auteur - Jean-Paul Blanc
Diététicien reconnu, Jean-Paul Blanc est chargé d'enseignement auprès du corps médical. Il est notamment l'auteur chez FIRST du Petit livre de la minceur (un million d'exemplaires vendus).
Autres livres de Jean-Paul Blanc
L'auteur - Catherine Poggi
Catherine Poggi, diététicienne, a une triple expérience en milieu hospitalier, en restauration collective et en cabinet privé.
Autres livres de Catherine Poggi
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | First | |
| Auteur(s) | Jean-Paul Blanc, Catherine Poggi | |
| Collection | Pour les Nuls | |
| Parution | 06/01/2011 | 06/01/2011 |
| Nb. de pages | 450 | - |
| Format | 13 x 19 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 520g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
PDF ePub |
| EAN13 | 9782754020879 |
9782754024556 9782754024563 |
| ISBN13 | 978-2-7540-2087-9 | - |
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